نشرت الفنانة منى زكي صورة بها عدة نصائح، عبر خاصية “الاستوري” على حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات “انستجرام”.
وجاء في هذا المنشور 6 نصائح يفعلها الأشخاص الأقوياء ذهنيًا، وهي كالتالي:
1- تخطي الأمور، وعدم إضاعة الوقت في الشعور بالأسف على الحال.
2- تقبل التغيير والترحيب بالتحديات.
3- الحفاظ على السعادة، عدم إضاعة الطاقة في أمور لا يمكن التحكم بها.
4- التحلي بالطيبة والحياد وعدم الخوف من التعبير عن الرأي.
5- خوض المخاطرات المحسوبة.
6- الاحتفال بنجاح الآخرين، وعدم الشعور بالغضب تجاه ذلك النجاح.
وعلقت مني زكي علي تلك النصائح، كاتبة: “ملاحظة لنفسي”.