بعد تحذير «الصحة» منها.. كيفية الوقاية والعلاج من تثليج الجلد

نبهت وزارة الصحة والسكان، المواطنين حول علامات التثليج التي قد تظهر على الجلد أثناء انخفاض درجات الحرارة.

خطورة تثليج الجلد

نصحت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك»، بضرورة التوجه إلى مكان دافيء فورًا في حال ظهرت عليك إحدى علامات التثليج.

علامات تثليج الجلد

1- تثليج جلد أصابع اليدين.

2- تثليج الأذنين والأنف.

3- تثليج الخدين والذقن.

4- تثليج أصابع القدمين.

كيفية الوقاية من تثليج الجلد

1- تجنب التعرض للبرد أو التقليل منه.

2- إعادة تدفئة الجلد بالتدريج.

3- ارتداء عدة طبقات من الملابس الواسعة وقفازات ووشاح وقبعة وأحذية ثقيلة ومقاومة للمياه.

4- الحرص على تغطية الجلد المكشوف عند الخروج في الطقس البارد.

5- الحفاظ على دفء اليدين والقدمين والوجه وجفافها.

6- الحفاظ على دفء المنزل ومكان العمل على نحو مريح.

7- الامتناع عن التدخين.

كيفية معالجة تثليج الجلد

يمكن علاج تثليج الأطراف في المنزل عبر الحفاظ على دفء اليدين والقدمين وجفافها، وفي حال عدم تلاشي الأعراض ينصح بزيارة الطبيب.