تصريحات خطيرة.. جمال شعبان يحذر المصريين من هذا الأمر

أدلى الدكتور جمال شعبان، أستاذ أمراض القلب ورئيس معهد القلب الأسبق، بتصريحات هامة مساء اليوم الثلاثاء خلال استضافته في برنامج «صالة التحرير» مع الإعلامية فاتن عبد المعبود على قناة صدى البلد، تناول فيها أبرز التحديات الصحية التي تواجه المصريين، خصوصاً فيما يتعلق بأمراض القلب وارتفاع نسب الوفيات بين الشباب.

قلوب المصريين الأكثر تأثراً

أوضح الدكتور شعبان أن قلوب المصريين تعاني بشكل كبير نتيجة انتشار الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم، مشيراً إلى أن واحدًا من كل ثلاثة مصريين يعاني من ارتفاع ضغط الدم. وأضاف أن قلة الحركة والسهر لفترات طويلة من أهم أسباب ارتفاع الضغط، مؤكداً أن الضغط المرتفع يمثل خطراً كبيراً على القلب. كما أشار إلى أن الضغط المنخفض يعد أكثر فائدة للقلب بالمقارنة مع الضغط المرتفع.

كشف الدكتور جمال شعبان أن الضغط المرتفع، ومرض السكري، وارتفاع الكوليسترول يشكلون معاً مثلث الرعب لأي مواطن، حيث تؤدي هذه العوامل إلى أمراض القلب الخطيرة مثل الذبحة الصدرية والفشل الكلوي. وأكد أن علاج ضغط الدم يعد دائماً ولا يمكن التوقف عنه، لافتاً إلى أن المشاعر المكبوتة تؤثر بشكل كبير على صحة القلب.

تحذيرات من قلة الحركة والسهر

حذر الدكتور شعبان من السهر وقلة النشاط البدني، موضحاً أن هذه العادات تساهم بشكل كبير في زيادة مخاطر الإصابة بضغط الدم المرتفع. كما أشار إلى أن التشجيع المتعصب للرياضة قد يؤدي إلى أزمات قلبية، خصوصاً لدى الأشخاص الأكثر تعرضاً لضغوط نفسية.

أوضح الدكتور جمال شعبان أن ممارسة الرياضة والمشي يساهمان في زيادة هرمون السعادة، ما ينعكس إيجاباً على الصحة العامة. وأكد أن مصر تُعد من بين الدول الأعلى استهلاكاً للسمن الصناعي، مما يزيد من معدلات أمراض القلب. كما شدد على ضرورة اتباع نمط حياة صحي للحد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتحسين جودة الحياة.

أشار الدكتور جمال شعبان إلى أهمية التوعية الصحية للحفاظ على صحة القلب، محذراً من الإهمال في مراقبة ضغط الدم ومستويات السكر والكوليسترول.