هل تحب شرب الشاي أو القهوة؟ إذا كانت إجابتك نعم، فقد ترغب في قراءة هذا الخبر، كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة بين استهلاك المشروبات الغنية بالسكر، مثل الشاي والقهوة المحلاة، وتساقط الشعر.
ووفقًا للدراسة، فإن الرجال الذين يشربون مشروبًا سكريًا واحدًا على الأقل في اليوم، مثل الكولا أو العصير أو مشروبات الطاقة أو القهوة أو الشاي المحلى، كانوا أكثر عرضة لتساقط الشعر بشكل ملحوظ.
يُعتقد أن السكر الموجود في هذه المشروبات يلعب دورًا في زيادة إفراز هرمون الأندروجين، الذي يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.
ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن هذه دراسة واحدة فقط، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج.
في غضون ذلك، إذا كنت قلقًا بشأن تساقط الشعر، يمكنك استشارة طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الشعر.
نصائح لتقليل تساقط الشعر:
قلل من تناول المشروبات الغنية بالسكر.
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات.
مارس الرياضة بانتظام.
قلل من التوتر.
استخدم منتجات العناية بالشعر المخصصة لتساقط الشعر.
تابعوا آخر أخبار العقارية على Google News
