وجهت وزارة الصحة والسكان سلسلة من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية نتيجة لموجة ارتفاع درجات الحرارة والرياح المحملة بالأتربة المتوقعة خلال الأيام المقبلة، وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.
أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على أهمية زيادة شرب المياه والعصائر الطبيعية، وتجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، مع ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة والخفيفة اللون.
وأوضح عبد الغفار أن إغلاق النوافذ بإحكام في المنازل ومكاتب العمل خلال ساعات النهار يساهم في منع دخول الأشعة الشمسية والحفاظ على جودة الهواء، مع الاستفادة من المراوح والتبريدات، وفتح النوافذ للتهوية ليلاً.
كما نصح عبد الغفار كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بالابتعاد عن الخروج في ساعات ارتفاع درجات الحرارة، ما لم يكن ذلك ضروريًا، مع التأكيد على ضرورة حماية الرأس من الحرارة بواسطة القبعات وشرب السوائل بكثرة لتجنب الجفاف.
وأكد عبد الغفار على ضرورة التوجه إلى المستشفى فورًا في حال ظهور أعراض الإجهاد الحراري مثل الصداع، والدوخة، والتشنجات، وارتفاع درجة الحرارة، والعطش الشديد، وفقدان الوعي، لتلقي العناية الطبية اللازمة.
تابعوا آخر أخبار العقارية على Google News
