لا ترتدي الجوارب أثناء النوم.. كارثة صحية تنتظر هؤلاء

مع انخفاض درجات الحرارة ليلًا في فصل الشتاء، يلجأ بعض الأشخاص إلى ارتداء الجوارب أثناء النوم، في محاولة للتغلب على برودة القدمين، إلا أن هذه العادة مضرة صحية لعدة فئات، لما تسببه من مضاعفات صحية.

ارتداء الجوارب أثناء النوم 

وأوضح موقعي "The health"، و"Timesofindia"، الأشخاص المحظور عليهم ارتداء الجوارب أثناء النوم وهم:

- الذين يعانون من مشاكل الدورة الدموية، إذ نصح الأطباء بضرورة تجنب هؤلاء المرضى لارتداء الجوارب الضيقة أثناء النوم، لأنها تؤدي إلى تقييد الدورة الدموية في الساقين، ما يسبب تورماً أو ألماً في هذه المنطقة.

فئات ممنوعة من ارتداء الجوارب أثناء النوم

- مرضى حساسية الجلد، إذ تسبب الجوارب المصنوعة من مواد اصطناعية أو غير مناسبة تهيج الجلد، خاصةً إذا كان الشخص يعاني حساسية الجلد، وتشمل الأعراض مثل: لحكة والاحمرار والتورم.

خطر ارتداء الجوارب أثناء النوم

- من يعانون من أمراض القلب، فارتداء الجوارب ليلاً له تأثير سلبي على صحة مرضى القلب، حيث تسبب هذه العادة الضغط على أعصاب القدمين، ونتيجة لذلك، يجب على القلب أن يعمل بجهد أكبر لضخ الدم، ما يسبب صعوبة في التنفس.

من يعانون من الأرق، إذ يجب عليهم تجنب ارتداء الجوارب أثناء النوم، نظرًا لأنها تضغط على أقدامهم وتجعلها أكثر تعرقًا، ما يزيد خطر إصابتهم بالحكة، والأرق الشديد.