ضع واقي قبل 30 دقيقية.. تحذير من التعرض المباشر للشمس

حذرت هيئة الدواء المصرية، من التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة، لما له من مخاطر صحية على الجلد.

وضع واقي الشمس

وقالت الهيئة، إنه يجب وضع واقي الشمس قبل 30 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس​، كما يجب أن يغطي واقي الشمس جميع أجزاء الجسم المعرضة لأشعة الشمس مع تجنب ملامسته للعين.

وأوضحت هيئة الدواء، أن تكرار وضع واقي الشمس كل ساعتين أو أقل (بعد السباحة أو التعرق الشديد حتى عند استخدام واقيات شمس ذات خاصية مقاومة للماء)​ ويجب أن يكون عامل الحماية كبير حسب طبيعة الجلد

خطورة على صحة الجلد

وفي السياق، أوضح الدكتور حسن الفكهاني أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب جامعة المنيا، إن قضاء وقت طويل فى الشمس بسبب العمل أو ممارسة الرياضة يشكل خطورة علي صحة الجلد.

75 % من شيخوخة الجلد تحدث نتيجة التعرض الكبير والمتكرر للشمس

وأوضح "الفكهاني"، أن 75 % من شيخوخة الجلد تحدث نتيجة التعرض الكبير والمتكرر للشمس، مشيرًا إلى أن سرطان الجلد يحدث بسبب الشمس، مشيرا إلي أن أى وقاقى شمس مكتوب علية درجة حماية فوق 50+ يصلح للوقاية من الشمس مضيفا الكريمات تصلح للبشرة الجافة والوقيات الرشاشة تصلح للبشرة الدهنية.

وأضاف الفكهانى يمكن التعرض للشمس بعد وضع الواقيات الشمسية بنصف ساعة وتجدد كل ساعة للاشخاص مثلا في المصيف وكل ساعتين لكل من يعمل في الشمس مباشرة مشيرا إلي أن بعض أنواع الكريمات قد تسبب حبوب الشباب لانها توضع علي بشرة دهنية تتسبب فى غلق المسام.